注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

快乐大家庭

只要用心灌溉,每个孩子都将是一朵盛开的鲜花!

 
 
 

日志

 
 

第十四周食谱  

2016-05-20 15:44:08|  分类: 一周食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

第十四周食谱

 

   (2016.5.23——2016 .5.27

 

第十四周

           

早 点

      

   

星期一

海  绵

蛋  糕

 (30克)

米饭(75克)、百叶结(30克)烧肉(60克)、糖醋包菜(100克)、紫菜(5克)虾米(10克)汤

 

刀切馒头(30克)

 苹  果

(80克)

星期二

 

香  葱

曲  奇

(30克)

 

米饭 (75克)、西红柿(40克)炒鸡蛋(50克)、炒黄瓜(100克)、平菇(20克)豆腐(20克)汤

 

三鲜面(黄芽菜30克、肉丝30克、面条30克)

香  蕉

(80克)

星期三

 

瓜  子

仁酥饼

(30克)

 

米饭(75克)、沙司鸡柳(60克)、炒生菜(100克)、金针菇(20克)蛋(20克)汤

 

香豆腐干(20克)

苹  果

(80克)

星期四

 

虎  皮

蛋  糕

(30克)

米饭(75克、糖醋排骨(90克)、烧花菜(100克)、冬瓜(20克)虾米(5克)汤

 

 

玉米粥

(40克)

星期五

 

 

小油糕

(30克)

米饭(75克)、蒜苗(50克)炒肉丝(50克)炒苋菜(100克)、木耳(5克猪肝(20克)汤   

  

肉  松

面  包

(30克)

香  蕉

 (80克)

 

  评论这张
 
阅读(2)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017